BAGAIMANA KALAU KITA SAMPAI KURANG TIDUR?

Tidur merupakan kebutuhan bagi setiap orang, bagaimana tidak?Tidur cukup dapat mengembalikan tenaga dan pikiran setelahseharian beraktivitas. Kalau sampai kurang tidur danberlangsung dalam jangka waktu lama, maka tubuhmu akanrentan digerogoti penyakit….

Read more »

KENAPA KELOPAK MATA KITA MENJADI HITAM?

Lingkaran hitam mata yang kerap disebut dengan mata panda biasanya muncul akibat kurang tidur. Mata yang lelah membuat pembuluh darah di sekitar mata melebar sehingga kulit sekitarmata cenderung lebih gelap. Mendapatkan cukup istirahat,…

Read more »