Diet Nutrisi Gagal Ginjal
Tahukah Anda apa sih fungsi dari ginjal itu sendiri? Ginjal adalah organ tubuh yang memiliki fungsi untuk mengeluarkan cairan berlebih, menyaring darah, mineral, garam, dan juga sisa metabolisme yang dimakan atau pun diminum. Akan tetapi lain halnya dengan penderita gagal ginjal, yang mana organnya sudah tidak berfungsi sebagai mana mestonya, bahkan sudah tidak mampu lagi dalam menyaring dan juga mengeluarkan cairan sisa metabolisme tubuh.
Untuk bisa mengatasinya, terapi yang ada sekarang ini adalah dengan mengganti ginjal untuk membersihkan darah dar dialisis atau pun toksin. Terapi dialisi ini diperlukan bila terjadinya penurunan fungsi ginjal hingga 90 % atau pun lebih. Selain hal tersebut, terapi dialisi ini dimaksudkan untuk mengganti sementara fungsi ginjal pada tubuh seseorang, yang nantinya berguna sekali untuk menjaga tubuh supaya dapat berfungsi normal seperti biasanya. Namun sayangnya, terapi dialisis ini bukan obat untuk penyakit ginjal, sebab mesin dialisis tidak mampu dalam menyaring darah seperti ginjal yang sehat.
Pasien gagal ginjal kronik ini haruslah lebih memperhatikan asupan protein, cairan, vitamin, garam, dan juga mineral yang dikonsumsi sehari-harinya. Bila terlalu banyak cairan saja, maka hal tersebut bisa tingkatkan tekanan darah yang bisa menjadi penyebab jantung bekerja lebih berat lagi, sehingga pasien pun akan lebih mudah merasa lelah dan lemas.
Diagnosis dan juga penangan diawal bisa mencegah terjadinya penurunan kondisi pasien, yang mana malanutrisi sendiri bisa sebabkan mual atau anoreksia dan juga berbagai penyakit komplikasi. Untuk itulah, sangat dihimbau bagi penderita penyakit gagal ginjal sebaiknya menjaga asupan makanan dan yang paling penting adalah dengan memperbanyak konsumsi air putih, setidaknya 8 gelas atau serata dengan 2 liter sehari. Ini tentunya sangat berguna sekali untuk membantu ginjal dalam membersihkan sisa-sisa racun yang ada dalam tubuh supaya tidka mengendap serta merusak fungsi ginjal, yang pada akhirnya sebabkan penyakit gagal ginjal.
Rekomendasi diet nutrisi untuk pasien gagal ginjal
- Asupan energi : 30 hingga 35 kg kalori per kg berat badan ideal per harinya.
- Asupan protein : 1,2 gram per kg berat badan ideal per hari. Proteon ini minimal 50 % dari protein hewani.
- Asupan lemak : 25 hingga 30 % dari total kalori. Pembatasan lemak jenis ini dikurangi dari 10 % bila didapatkan dislipidemia atau pun kelainan pada lemak darah. Dan sangat dianjurkan kadar kolesterolnya kurang dari 300 mg per hari dalam makanan yang dikonsumsi.
- Kurangi konsumsi garam, sebab garam merupakan salah satu unsur berkandungan natrium yang cukup tinggi, yang mana nantinya bisa mengakibatkan naiknya tekanan darah.
Demikianlah tadi sekilas informasi tentang diet nutrisi gagal ginjal yang bisa kami informasikan kepada Anda semuanya. Semoga bermanfaat.
